星乃天人の家呑み放浪しない記－３
（～ほしのあまひとのうちのみほうろうしないき～）
ほしにあまひと
京都府出身６月１日生まれ双子座
ガンプラをメインで作る素人モデラー
ガルパン・ラブライブ・初音ミクなどが好きなオタク系男子（笑）
・・・ハイ、ほしのあまひとです。台風が２つも近づいているようですが、後から来る方は来週大雨降らせるのか？
最近隣の家が引っ越されて古いから潰されて平地になったので、風の影響が
モロ家に来そうでヤダなぁ～。台風それるか途中で消えて欲しいな～。
うーん、８月になりました。まだまだ暑いですが頑張りましょう！
グレープフルーツサワーです。透明や黄色じゃなくて赤っぽい果肉の方の。
机の色と同化して茶色に見えてしまってますが。
ビールじゃないけどコレ！
えだまめ～。サッと塩茹で。
今年の春に作った物。フキとたけのこを醤油や山椒の実で煮込んだ物。
けっこう辛いので、ちょっとづつしか食べられません。酒のアテ。
ほくほくポテト。
冷凍のポテトを軽く揚げる。そうめんつゆに入れたりする「やくみふりかけ」
（海苔・乾燥ネギ・白ゴマ）があったのでふりかけて。あつあつうまうま。
厚揚げ
あんまり厚くない方が食べ易いので、薄く小さいのが好み。
おろした生姜少々と刻みネギ。この後ポン酢をかけて食べました。
メインのおかず（笑）
メンチカツ半分とパスタ。買ったメンチカツ１個が大きかったので半分に切って
それをまた３つに分割した。半分は明日の朝にパンと一緒に。
市販のスパゲティーの麺を茹でケチャップと塩コショウ、太目の魚肉ソーセージ
半丸に切って入れて軽く炒めるだけ。
食欲無い時もあるけれど、しっかり食べて動くように心がけましょう！
寝る前にもコップ１杯水分取るのも熱中症対策になるようです。